5Rhythmen® “weekend waves”

FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS® Nimm Deinen Körper wahr, beruhige deine Gedanken, atme bewusst, fühl dich geerdet, befreit und lebendig! Die 5Rhythmen® sind sowohl freier Tanz als auch Bewegungsmeditation und leiten dich durch eine „wave“ (=Welle). Die Bewegungen beginnen fließend, werden klar und zielgerichtet, dann chaotisch und wild, als nächstes leicht und verspielt und schließlich still. In dieser „wave“ ist Raum für deine Individualität und deine Bedürfnisse. In der Gruppe entsteht eine Atmosphäre, die verbindet, entspannt und einfach Spaß macht. Bewege was dich bewegt, vertraue deinem Impuls und … TANZ DICH FREI! Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt und eine Anmeldung mit Vorkasse empfehlenswert, um dir deinen Platz zu sichern. Restplätze werden ggf. an der Abendkasse vergeben. Ich freu mich auf dich!

Die aktuellen Termine findet ihr, wenn ihr dem Link folgt. Dort oder über die Email könnt ihr Euch anmelden.

https://www.5rhythms.com/teachers/Susanne+Stephan

Musikrichtung: aus aller Welt
  • Samstag
    20:30 – 22.30